Sem mag. Klavdija Herga

Pomagam ženskam, ki že leta delajo na sebi, pa se kljub vsemu še vedno vrtijo v istih vzorcih in situacijah, da končno zaživijo življenje, ki si ga resnično želijo.


Darilo zate

Moje darilo tebi:

Se prepoznaš?

 

Z

Tvoja knjižna polica je polna knjig o osebni rasti. Nekatere si prebrala že dvakrat.

Z

Med vožnjo v službo poslušaš podcaste o samozavesti, odnosih ali travmah in pogosto pomisliš: "Točno to sem jaz."

Z

Bila si že na vikend delavnicah, meditacijah ali terapijah. Tisti dan si se počutila odlično, po nekaj tednih pa si spet zdrsnila v stare odzive.

Z

Ko prijateljica pride po nasvet znaš prepoznati njene vzorce v vsakdanjem življenju, ko pa gre za tvoje življenje preprosto zamrzneš.

Z

Že več let razmišljaš, da bi zamenjala službo, začela svoj projekt ali naredila pomemben korak zase amapk vsak dan si rečeš: "Bom jutri."

Z

V službi rečeš "bom jaz", čeprav že v istem trenutku čutiš cmok v želodcu, ker veš, da si naložiš preveč.

Z

Po pogovoru z nadrejeno še tri dni premlevaš ali si rekla kaj narobe in posledično si čez dan utrujena, čeprav spiš sedem ali osem ur.

Si naveličana tega, da se tvoje življenje ne spremeni kljub temu, da delaš na sebi? In:

Si na koncu meseca še vedno brez denarja, ne glede na to koliko delaš?

Kljub raznim dietam in redni vadbi nikakor ne moreš izgubit odvečnih kilogramov?

Še vedno izgubiš nadzor in začneš kričat, ko se v tebi prebudi občutek, da nisi slišana?

Nikakor ne moreš dobiti svoje sanjske službe ali narediti prvi korak k svojemu sanjskemu poslu?

Se vedno znova znajdeš v toksičnih odnosih?

Se težko postaviš zase, za svoje želje, za svoje potrebe?

Tudi sama sem leta ponavljala ene in iste situacije.

Točno sem vedela, da bi v določenih trenutkih morala postaviti mejo, pa je nisem.

Vedela sem, da pretirano reagiram ampak se ne nisem znala ustaviti.

Vedela sem, da mi ni treba ugajati vsem, pa sem vseeno velikokrat rekla ja, namesto ne

Vedela sem, da se oklepam preteklosti ampak je nisem znala spustit.

Dolga leta sem verjela, da me je življenje nekako prikrajšalo.
 
Ko sem gledala druge, sem pogosto videla stvari, ki jih sama nisem imela – varnost, lahkotnost, občutek stabilnosti, vero vase…
V meni sta živela jeza in občutek krivice.
Pogosto sem se primerjala z drugimi in imela občutek, da je njim lažje. Navzven sem delovala močno, znotraj pa sem nosila pritisk, zaskrbljenost in občutek, da nikoli nisem dovolj.
Danes si dovolim stvari videti drugače.
Začela sem razumeti, da me preteklost ne definira.
Preteklost pojasni moje odzive, moje občutke, moje izbire, moje misli, ne določa pa moje prihodnosti.
 
Moje delo je namenjeno ženskam, ki to čutijo tudi same – da v njih obstaja več, kot si trenutno dovolijo živeti.
Pomagam jim razumeti, da jih preteklost ne definira ter jih podprem, da naredijo konkretne korake proti življenju, ki si ga resnično želijo.

Z mojo pomočjo boš:

    Ozavestila, da je vredu, če postaviš sebe na prvo mesto.

    Čez dan manj časa preživela v glavi in več v resničnem življenju.

    Prepoznala trenutek, ko te prevzame star vzorec in izbrala drugačen odziv.

    Nehala živeti v stalni pripravljenosti in končno začutila več notranjega miru.

    Bolj zaupala sebi namesto svojim mislim in prepričanjem.

    Naredila konkretne korake proti življenju, ki si ga želiš, tudi ko bo prisoten strah.

    Poglej kako ti lahko pomagam;

    E – knjiga Iskreni jaz

    Če imaš občutek, da že dolgo delaš na sebi, pa ne veš, zakaj se tvoji odzivi ne spremenijo, začni tukaj.

    E-knjiga ti ne ponuja še več teorije. Pomaga ti razumeti, zakaj vedno znova reagiraš na enak način, čeprav si obljubiš, da boš naslednjič drugače.

    S pomočjo konkretnih vprašanj in vaj boš:

    • prepoznala vzorce, ki te vodijo,

    • bolje razumela svoje odzive,

    • odkrila, kaj v resnici potrebuješ,

    • naredila prvi korak iz razmišljanja v spremembo.

    To je odličen začetek, če želiš najprej delati sama in v svojem tempu.

    Tukaj si lahko prebereš več o E- knjigi

    Delo 1:1

    Če si pripravljena na globlje spremembe in želiš, da te nekdo vodi skozi proces, je individualno delo najboljša izbira.

    Skupaj pogledava, kateri vzorci te držijo nazaj in zakaj se vedno znova znajdeš v podobnih situacijah.

    To je prostor, kjer dobiš:

    • popolnoma individualen pristop,

    • varno podporo,

    • jasne korake med srečanji,

    • iskrene povratne informacije,

    • orodja, ki jih uporabljaš tudi po zaključku sodelovanja.

    Darilo: E – knjiga Iskreni jaz.

    Izbiraš lahko med:

    Osnovni paket – 4 srečanja.

    Vip paket – 16 srečanj.

    Prvo srečanje je brezplačno.

    Da začutiš, ali sem prava oseba zate in da skupaj ugotoviva, kaj v tem trenutku najbolj potrebuješ.

    Klikni na spodnji gumb in si rezerviraj svoj termin.

    Kontakt